Grossir

Notre application comment grossir en 30 jours rapidement vous permet de suivre un programme alimentaire détaillé pour la prise de masse sèche destinée aux femmes et hommes dans une durée d’un mois est d’une façon saine et équilibre vous pouvez prendre du poids plus de 10 kilos en 1 mois, l’application est reparti sur 6 repas ، petit déjeuner, déjeuner, diner et collations , donc pas la peine de chercher quoi manger ! Nous avons tout préparez pour vous !

L’application vous guide chaque jour avec des repas hypercalorique et varié pour augmenter votre poids, notre application est choisie pour les sportifs aussi pour la nutrition de musculation pour la prise de masse

Entraînement sportif fitness coaching quotidien challenge de prise de masse en un mois:

Le programme d'exercice pour grosir se compose d'un plan d'exercice complet du corps est divisé en exercices pour le bras, les abdos, les jambes et les fesses.

Ces exercices vous aideront à prendre du poids, Tous les exercices sont accompagnés d'animations qui vous guident pour faire les exercices correctement. Ces activités n'ont pas besoin d'équipement, mais vous pouvez les faire rapidement chez vous, n'importe où, n'importe quand

Notre application contient des régimes pour prendre de la masse avec des Recettes et des traitements pour grossir vite, vous pouvez utiliser le programme qui contient les compléments alimentaires pour atteindre votre objectif quotidien en calorie nécessaire pour prendre du poids, De plus, les besoins de votre corps en protéines, de glucides ( sucres) et de la bonne graisses

Suivez notre programme de gain de poids et vous remarquerez le changement rapide de votre corps en quelques jours

Caractéristiques:

- 30 jours d’alimentation prise de masse

- Programme complet de régime pour prendre du poids avec une nutrition musculation et au aussi en utilisant les compléments alimetaire pour 30 jours quotidien de la liste de courses

- Exercices entrainement fitness quotidien maison sans materiel pour toutes les zones du corps ( Grossir des cuisses, fesses, renforcement musculaire , visage ,bras)avec des d'animation explicatif

- Rappel repas quotidien